Coache. Nicht dokumentieren.
Das Session-Cockpit ist dein digitales Klemmbrett — logge Sätze, Gewichte und RPE in Echtzeit, während du trainierst. Kein Nachtippen, kein Excel, keine vergessenen Sätze.
Alles, was du während des Trainings brauchst.
Echtzeit-Logging
Logge Sätze, Wiederholungen und Gewichte mit einem Tap — während dein Kunde trainiert. Keine Verzögerung, kein Nachtippen abends.
RPE-Tracking
Bewerte die Anstrengung jedes Satzes direkt (Rate of Perceived Exertion). So erkennst du, wann es Zeit für Progression oder Deload ist.
Rest-Timer
60, 90 oder 120 Sekunden — der Timer läuft automatisch nach jedem Satz. Vibrationsalarm am Handy inklusive.
Auto-Populate
Gewichte und Wiederholungen der letzten Session werden automatisch vorausgefüllt. Du änderst nur, was sich ändert.
1RM + PR-Erkennung
Automatische 1RM-Berechnung (Epley-Formel) und sofortige Benachrichtigung bei neuem Personal Record.
Multi-Kunden-Sessions
Semi-Personal-Training mit mehreren Kunden? Wähle Teilnehmer per Checkbox und tracke für alle gleichzeitig.
Kontraindikationen
Das Cockpit warnt dich automatisch bei Übungen, die für bestimmte Kunden problematisch sein könnten (Bandscheibenvorfall, Knie-OP etc.).
Session-Summary
Nach jeder Session: automatische Zusammenfassung mit Gesamtvolumen, Übungsanzahl, PRs und Muskelgruppen-Verteilung.
Automatische Session-Zusammenfassung.
Jede Session wird automatisch analysiert: Gesamtvolumen, Muskelgruppen, PRs, Vergleich zur letzten Session. Dein Kunde sieht seinen Fortschritt sofort.
- Gesamtvolumen (kg × Reps)
- Muskelgruppen-Verteilung
- Neue Personal Records
- Vergleich zur letzten Session
- Session-Dauer und Pausenzeiten
Enthalten ab dem Free-Plan.
Das Session-Cockpit ist in jedem Plan dabei — auch im kostenlosen. Ohne Einschränkungen.
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